img

Капустная диета — так ли эффективна, как говорят?

Капустная диета, как один из самых известных и популярных способов снижения веса, безусловно, привлекает к себе большой интерес и внимание женщин, желающих похудеть. Но многочисленные отзывы об ее потрясающей…
Просмотров: 119 |
img

Как сделать ноги стройными?

Красивые ноги являют собой предмет гордости любой женщины наряду с упругой пышной грудью, соблазнительными губами, идеальной осанкой, нежной кожей и красивыми волосами. Однако, зачастую малоподвижный образ жизни и…
Просмотров: 444 |
img

Худеем на овощах!

Вопрос похудения в наше время играет весомую роль для многих людей. Сегодня продается множество литературы о похудении, создаются сайты, посвященные диетам и правильному питанию. Среди общего разнообразия диет далеко не…
Просмотров: 803 |
img

Спортивное питание для спортивных дам

В период насыщенных тренировок девушки часто мучаются вопросами: как правильно составить свой питательный рацион и стоит ли использовать спец. добавки? Попробуем разобраться. Правильное меню Практика доказывает, что…
Просмотров: 477 |
img

Как выбрать подходящую диету

Основное значение слова «Диета» - правильное и сбалансированное питание, при котором можно добиться снижения веса. В настоящее время, существует огромное количество всевозможных диет. Однако, при выборе рациона питания,…
Просмотров: 319 |
img

Важно знать! Как отучить себя от переедания?

С проблемой лишнего веса рано или поздно сталкивается практически каждый человек. При этом дополнительные килограммы появляются по различным причинам, но главной из них все-таки является постоянное переедание. Между тем…
Просмотров: 545 |
img

Фитнес для похудения — весело и эффективно!

Большинство женщин стремится быть красивыми, активными, современными. Используя фитнес для похудения, можно добиться двойного эффекта в виде оздоровления организма и улучшения фигуры. Следует отметить, что существует…
Просмотров: 348 |
img

Актуальный ворос! Почему после диеты вес возвращается?

Практический каждый человек, экспериментирующий с диетами, сталкивался с проблемой возврата веса к прежним показателям. При этом отмечено, что масса тела нарастает не только до старого веса, но и нередко превосходит на…
Просмотров: 471 |
img

Плюсы и минусы диет

Наверное, нет женщины, которая не мечтала бы похудеть. Даже если на самом деле она стройна, как березка, всегда найдется повод для самосовершенствования. И большинство выбирают в качестве основного средства похудения диету.…
Просмотров: 320 |
img

Как быстро похудеть в домашних условиях?

Самое заветное правило во всей системе похудения – это то, что чем резче и быстрее вы сбрасываете вес – тем быстрее он к вам вернется. Ни в коем случае не занимайтесь голоданием. Очень часто набор веса зависит от вашего…
Просмотров: 541 |